Systèmes d’organisation & IA pour indépendantes
En 90 jours, ton business tourne sans que tu aies besoin d’être partout.
De la clarté à l’autonomie. On pose ta stratégie, on construit ton système d’organisation et solution IA. Tu sais où tu en es, tes clientes ont une réponse, et toi tu peux enfin décrocher.
1 place par trimestre
+1 jour récupérépar semaine
Charge mentaleenfin posée
Zéro oublizéro relance manquée
Tout est posé.
Tu sais où tu en es.
Tu peux souffler.
“
Quand je pars trois semaines, aucune de mes clientes n’appelle en urgence. Tout est dans leur système, tout avance.Sonia · Fondatrice Flow Solution
Pour qui c’est
Tu ne veux pas une brique. Tu veux que tout soit réglé.
La Méthode Flow n’est pas conçue pour celles qui veulent simplement s’organiser. Elle est conçue pour celles qui veulent reconstruire leur business une seule fois, correctement.
Tu pourrais commencer par Focus, puis enchainer Livraison client, puis Optimisation IA, puis Web. Mais peut-être que tu préfères qu’on prenne le problème en entier, une bonne fois. De la clarté jusqu’à l’IA, sans rupture, sans repartir de zéro à chaque étape.
- 01Tu sais que ton business a besoin d’une remise à plat complète, pas d’un pansement.
- 02Tu veux la clarté, le système ET l’IA, posés ensemble et cohérents entre eux.
- 03Tu préfères un seul accompagnement continu plutôt que de renchérir à chaque étape.
- 04Tu veux pouvoir décrocher vraiment dans 90 jours, pas juste avancer un peu.
La Méthode Flow, c’est tout poser en une fois, sans repartir de zéro entre chaque étape. Du début jusqu’au business qui tourne sans toi.
Ce que ça change
Tout posé. Tout relié. Tout qui tourne.
Une clarté totale
Tes offres, ton parcours client, ta feuille de route et ta vision 90 jours, posés noir sur blanc.
Un système qui tient
Ton système d’organisation et solution IA personnalisé : CRM, projets, pilotage, process documentés. Tout au même endroit.
Une team IA opérationnelle
L’IA connaît ton business, rédige dans ta voix, fait tourner tes automatisations même quand tu décroches.
Les quatre piliers
Quatre offres, un seul accompagnement.
Chaque pilier est une offre à part entière. Ensemble, ils forment le parcours qui mène de l’idée en vrac au business autonome.
Pilier 1
Focus
La clarté
On sort tout de ta tête et on pose ton cap.
- Offres & positionnement clarifiés
- Feuille de route priorisée
- Vision 90 jours
- Espace Notion gestion de projet & to-do list
Valeur : 1 197€
Pilier 2
Livraison client
Le système
On construit ton espace Notion personnalisé.
- Gestion client de A à Z (CRM, projets)
- Parcours client cartographié
- Espace Notion calé sur ta méthode de travail
- Process & workflows documentés
- Tableau de pilotage
Valeur : 1 997€
Pilier 3
Optimisation IA
L’autonomie
On installe ta team IA opérationnelle.
- Fichiers de contexte + brand kit IA
- 4 skills calibrés sur ta voix
- 4 automatisations installées
Valeur : 1 997€
Pilier 4
Web
L’acquisition
On te donne ton tunnel d’acquisition et les outils pour le faire vivre seule.
- Site vitrine, blog ou tunnel de vente selon ta méthode d’acquisition (décidé en phase Focus)
- Espace Notion de création de contenu ou de prospection, assisté par IA
- Skills IA : rédaction de contenu, cas clients, création de visuels
- Skill de ton de voix, personnel et client
Valeur : 1 497€
Ton espace de travail
Le système complet, en un seul espace.
Un seul endroit où tout est visible : tes clientes, tes projets, ton pilotage. Calé sur ta façon de travailler.
5 000€HT
La Méthode Flow
Tout inclus
- Focus · clarté
- Livraison client · Notion
- Optimisation IA · automatisations
- Web · site & contenu
- Accompagnement 90 jours
- 1 mois de suivi inclus
Mon business
Pilotage
CRM clientes
Projets
Parcours client
Process & wiki
Roadmap 90j
Pilotage de la semaine
Mis à jour automatiquement · lundi 9h00
CRM clientes
Gwénola · ArchiEn cours
Vanessa · LancementÀ faire
Magalie · Easy GutEn attente
À faire
Onboarding
Newsletter
En cours
Refonte offre
Process
Livré
Espace CRM
Devis auto
Cliente · en ligne
Merci pour les vidéos, tout est très clair !
Avec plaisir. Ton système est en place.
C’est carré, c’est pro !
J’ai récupéré un jour entier cette semaine.
La méthode
F.L.O.W.
Les quatre piliers qui font tourner ton business, dans l’ordre.
FFocus
Organisation interne & clarté stratégique.
On pose tes offres, ton positionnement et ta feuille de route. Espace Notion de gestion de projet inclus.
LLivraison client
Ton système client, de bout en bout.
De la découverte à la rétention : CRM, process, pilotage. Un seul endroit pour gérer tes clientes.
OOptimisation IA
Automatisation & team IA installée.
Fichiers de contexte, skills, automatisations. Ton business avance même quand tu décroches.
WWeb
Ta vitrine, en autonomie.
Site, calendrier éditorial, skills IA installées pour produire tes contenus et tes visuels seule.
90 jours au total, répartition flexible entre les quatre piliers, sans blocs figés · puis un mois de suivi asynchrone inclus.
Ce qui change
Avant. Après 90 jours.
Avant
- Des idées en vrac, pas de cap
- Tout dans ta tête, rien de documenté
- Tu es au centre de chaque tâche
- Impossible de décrocher sans que ça coince
Après
- Une stratégie claire et priorisée
- Un système d’organisation et solution IA qui centralise tout
- Une team IA qui exécute à ta place
- Tu pars trois semaines, le business avance
Qui suis-je
Moi, c’est Sonia.
En fait, je suis quelqu’un qui voit très vite où ça coince.
Pendant 12 ans, j’ai dirigé des hôtels. La rigueur, les process, faire en sorte que tout tourne même quand c’est compliqué, c’était mon quotidien. Cette façon de faire, je l’ai construite jour après jour, pendant plus d’une décennie.
Je sors tout de ta tête. Je centralise dans Notion. J’installe l’IA pour que ça tourne même quand tu décroches. Et je reste là comme co-pilote pour que ton business avance même si tu lâches le volant.
À mon compte depuis 2022. Ce que je livre : un système opérationnel. Notion personnalisé, IA entraînée sur ton business, process documentés. Tu n’as pas à le faire tourner toi-même après.
5 ans
À mon compte
+12 ans
Directrice des opérations
La « Marie Kondo »
des business
Ce qu’elles en disent
Ce que mes clientes disent de notre collaboration.
Leurs mots, pas les miens. Captés au fil de nos échanges.
Vanessa Boyer
Infopreneuse · Expert marketing & IA · 1 600+ clientes
Avant
- Un job salarié à temps plein
- Un business sans structure
- Organisation : pas son truc
- Structuration complète
- Gestion des lancements
- Organisation marketing et finances
Aujourd’hui
Son business tourne sans qu’elle gère tout. Ses lancements sont cadrés. Elle se concentre sur la création.
→ Elle a quitté son job. Le CA grandit chaque année. Elle crée. J’organise.
« Sonia, c’est le rayon de soleil de mon business ! Elle a cette vision organisationnelle qui me complète parfaitement. Mais s’il vous plaît, ne travaillez pas avec elle, c’est une perle rare !! »Vanessa Boyer · @ialternative_
Killian Talin
Fondateur avec équipe · Anti Business Club & Maison des Créateurs
Avant
- Équipe en place, offres qui tournaient
- Structure qui ne suivait plus
- Tout reposait encore sur lui
- Espace Notion complet
- Systèmes pour équipe autonome
- Process documentés
Aujourd’hui
→ Équipe autonome. Croissance qui ne dépend plus de lui.
« C’était… un régal ! J’ai désormais tout ce qu’il faut pour amener mon équipe plus loin et faire en sorte que la structure et le CA puisse grandir en toute confiance. Je recommande x1000. »Killian Talin · Fondateur Anti Business Club · @kilian.talin
Gwénola
Architecte d’intérieur · 52 clients/an · @cheri_onconstruit
Avant
- Tout dans sa tête
- Fatigue + charge mentale
- Parcours client + pipeline + templates
- Automatisations + process pour déléguer
Aujourd’hui
→ 1 journée récupérée par semaine.
« Sonia est douce et sans jugement. Merci pour ton cerveau si bien organisé qui va m’aider à structurer, simplifier et automatiser mon business ! »Gwénola · Designer d’intérieur · @cheri_onconstruit
Kevin Pem · Expert marketing & lancement · Masterclass
Témoignage vidéo
Bientôt
Vanessa Boyer · Expert marketing & IA
Témoignage vidéo
Bientôt
Nadia
“
Sonia, c’est le rayon de soleil de mon business ! Elle a cette vision organisationnelle qui me complète parfaitement. Mais s’il vous plaît, ne travaillez pas avec elle, c’est une perle rare !!
V
Vanessa Boyer
Expert marketing & IA · @ialternative_
“
Tu as mis de l’ordre dans mon chaos sans me dénaturer. Merci pour ton cerveau si bien organisé qui m’aide à structurer, simplifier et automatiser mon business !
G
Gwénola
Architecte d’intérieur · @cheri_onconstruit
“
Je pensais que j’étais désorganisée. En fait, j’étais juste sans système.
M
Magalie
Easy Gut
Au quotidien
L’offre
Inclus
La Méthode Flow
90 jours pour passer de l’idée en vrac au business qui tourne sans toi. Focus, Livraison client, Optimisation IA et Web, posés ensemble, sans rupture.
✓ Focus : clarté, parcours client, feuille de route, vision 90j
✓ Livraison client : espace Notion personnalisé, CRM, process
✓ Optimisation IA : team IA, skills, automatisations
✓ Web : tunnel d’acquisition, skills IA contenu & visuels
✓ Accompagnement continu sur 90 jours
✦ 1 mois de suivi asynchrone (tickets Loom + réponse sous 48h)
✦ 1 RDV de clôture à la fin du mois de suivi
Près de 1 700€ d’économie par rapport aux quatre offres prises séparément, et la cohérence d’un seul parcours.
Prix de lancement
au lieu de 5 697€ HT
5 000€
HT
Montant global · mensualités à définir ensemble
Garantie : 1 mois de suivi asynchrone inclus, avec un RDV de clôture à la fin du mois pour ajuster ce qui doit l’être.
1 place par trimestre
Commencer par le Flow Reset
30 min · Offert · Sans engagement
En cadeau
Et en plus, un cadeau pour ton équilibre.
Offert
Valeur 197€ · Offert
Ton équilibre, protégé.
Une automatisation pensée pour ta vie, pas juste pour ton business : chaque vendredi, ton IA boucle ta semaine et prépare ton lundi. Tu fermes ton ordi l’esprit léger. Le week-end est à toi, vraiment.
Questions fréquentes
Avant de te décider.
Pourquoi prendre les quatre offres ensemble plutôt qu’une par une ?
Pour la cohérence et l’économie. Ensemble, les quatre piliers sont pensés : la clarté de Focus nourrit directement le système de livraison, qui accueille ensuite l’IA puis le site. On ne repart jamais de zéro. Et tu économises près de 1 700€ par rapport aux offres séparées, au prix de lancement.
Est-ce que je peux commencer par une seule offre ?
Bien sûr. Focus, Livraison client, Optimisation IA et Web existent indépendamment. La Méthode Flow est faite pour celles qui veulent tout poser d’un coup, sur 90 jours. Le Flow Reset permet de voir ensemble ce qui te convient le mieux.
Comment se répartissent les 90 jours ?
Sur les quatre piliers, avec une répartition flexible, sans blocs figés : la clarté d’abord, le système ensuite, l’IA puis le site pour finir. C’est un accompagnement continu, pas des prestations cloisonnées. La cadence dépend de ce que tu peux absorber, pas d’un calendrier figé.
Le paiement se fait comment ?
Au prix de lancement de 5 000€ HT, en montant global. Les mensualités seront précisées ensemble. Premier paiement à la confirmation.
Y a-t-il des abonnements en plus du prix ?
Oui, deux abonnements restent à ta charge pour faire tourner ton système : Notion (à partir de 8€/mois, formule Plus) et Claude (environ 20€/mois, formule Pro). Si tu choisis un site WordPress pour le pilier Web, prévois aussi un hébergement, par exemple O2switch (à partir de 7€ HT/mois). Ces coûts sont indépendants du prix de l’accompagnement.
C’est quoi la prochaine étape ?
Le Flow Reset. Un diagnostic offert de 30 minutes. On fait le point sur là où tu en es et on voit si la Méthode Flow est la bonne réponse. Aucun engagement.
Par où commencer : le Flow Reset.
30 minutes. Tu me parles de ton business. Je te dis si la Méthode Flow est la bonne réponse, ou si une seule brique suffit. Sans préparer quoi que ce soit.
Offert · sans engagement · sans pitch de vente