
Systèmes d’organisation & IA pour indépendantes
En 90 jours, ton business tourne sans que tu aies besoin d’être partout.
Le parcours complet, de la clarté à l’autonomie. On pose ta stratégie, on construit ton système Notion, on installe ta team IA. Tu sais où tu en es, tes clientes ont une réponse, et toi tu peux enfin décrocher.
Commencer par le Flow Reset
Le parcours complet · 1 place par trimestre
“
Quand je pars trois semaines, aucune de mes clientes n’appelle en urgence. Tout est dans leur système, tout avance.Sonia · Fondatrice Flow Solution
Pour qui c’est
Tu ne veux pas une brique. Tu veux que tout soit réglé.
Le Pack n’est pas conçu pour celles qui veulent simplement s’organiser. Il est conçu pour celles qui veulent reconstruire leur business une seule fois, correctement.
Tu pourrais commencer par Focus, puis enchainer le Flow System, puis Flowork IA. Mais peut-être que tu préfères qu’on prenne le problème en entier, une bonne fois. De la clarté jusqu’à l’IA, sans rupture, sans repartir de zéro à chaque étape.
- 01Tu sais que ton business a besoin d’une remise à plat complète, pas d’un pansement.
- 02Tu veux la clarté, le système ET l’IA, posés ensemble et cohérents entre eux.
- 03Tu préfères un seul accompagnement continu plutôt que de renchérir à chaque étape.
- 04Tu veux pouvoir décrocher vraiment dans 90 jours, pas juste avancer un peu.
Le Pack Flowpreneure, c’est le parcours complet en une fois : clarté, système, autonomie. Du début jusqu’au business qui tourne sans toi.
Ce que ça change
Tout posé. Tout relié. Tout qui tourne.
Une clarté totale
Tes offres, ton parcours client, ta feuille de route et ta vision 90 jours, posés noir sur blanc.
Un système qui tient
Ton espace Notion sur mesure : CRM, projets, pilotage, process documentés. Tout au même endroit.
Une team IA opérationnelle
L’IA connaît ton business, rédige dans ta voix, fait tourner tes automatisations même quand tu décroches.
Le parcours complet
Trois offres, un seul accompagnement.
Chaque pilier est une offre à part entière. Ensemble, ils forment le parcours qui mène de l’idée en vrac au business autonome.
Pilier 1
Focus
La clarté
On sort tout de ta tête et on pose ton cap.
- Offres & positionnement clarifiés
- Parcours client cartographié
- Feuille de route priorisée
- Vision 90 jours
Valeur : 997€
Pilier 2
Flow System
Le système
On construit ton espace Notion sur mesure.
- Gestion client de A à Z (CRM, projets)
- Espace Notion calé sur toi
- Process & workflows documentés
- Tableau de pilotage
Valeur : 1 997€
Pilier 3
Flowork IA
L’autonomie
On installe ta team IA opérationnelle.
- Fichiers de contexte + brand kit IA
- 4 skills calibrés sur ta voix
- 4 automatisations installées
- 1 mois de suivi asynchrone
Valeur : 2 497€
En Pack, tu économises près de 1 000€ et tu gagnes la cohérence d’un parcours continu, sans repartir de zéro à chaque étape.
4 497€ HTau lieu de 5 489€tout inclus
Valeur des offres séparées
Focus997€
Flow System1 995€
Flowork IA2 497€
Total5 489€
Pack Flowpreneure4 497€
Ton espace de travail
Le système complet, en un seul espace.
Un seul endroit où tout est visible : tes clientes, tes projets, ton pilotage. Calé sur ta façon de travailler.
3×1499€HT / mois
Pack complet
Tout inclus
- Focus · clarté
- Flow System · Notion
- Flowork IA · automatisations
- Accompagnement 90 jours
- 1 mois de suivi inclus
Mon business
Pilotage
CRM clientes
Projets
Parcours client
Process & wiki
Roadmap 90j
Pilotage de la semaine
Mis à jour automatiquement · lundi 9h00
CRM clientes
Gwénola · ArchiEn cours
Vanessa · LancementÀ faire
Magalie · Easy GutEn attente
À faire
Onboarding
Newsletter
En cours
Refonte offre
Process
Livré
Espace CRM
Devis auto
Cliente · en ligne
Merci pour les vidéos, tout est très clair !
Avec plaisir. Ton système est en place.
C’est carré, c’est pro !
J’ai récupéré un jour entier cette semaine.
Comment ça se passe
90 jours, trois temps, un cap.
Un accompagnement continu · on enchaine sans rupture entre les trois piliers
1
Mois 1
Clarté & fondations
On sort tout de ta tête, on clarifie tes offres et ton parcours client, on pose ta feuille de route et ta vision 90 jours. Tu sais exactement où on va.
2
Mois 2
Le système
On construit ton espace Notion sur mesure : CRM, projets, pipeline, process. Tu prends la main pendant qu’on le pose. À la fin, ton business tourne dans un seul endroit.
3
Mois 3
L’autonomie
On installe ta team IA : fichiers de contexte, skills, automatisations. Le système avance sans toi. Tu repars avec tout en main et un mois de suivi pour ajuster.
Ce qui change
Avant le Pack. Après 90 jours.
Avant
- Des idées en vrac, pas de cap
- Tout dans ta tête, rien de documenté
- Tu es au centre de chaque tâche
- Impossible de décrocher sans que ça coince
Après
- Une stratégie claire et priorisée
- Un système Notion qui centralise tout
- Une team IA qui exécute à ta place
- Tu pars trois semaines, le business avance
Qui suis-je
Moi, c’est Sonia.
En fait, je suis quelqu’un qui voit très vite où ça coince.
Pendant 12 ans, j’ai dirigé des hôtels. La rigueur, les process, faire en sorte que tout tourne même quand c’est compliqué, c’était mon quotidien. Cette façon de faire, je l’ai construite jour après jour, pendant plus d’une décennie.
Je sors tout de ta tête. Je centralise dans Notion. J’installe l’IA pour que ça tourne même quand tu décroches. Et je reste là comme co-pilote pour que ton business avance même si tu lâches le volant.
À mon compte depuis 2022. Ce que je livre : un système opérationnel. Notion sur mesure, IA entraînée sur ton business, process documentés. Tu n’as pas à le faire tourner toi-même après.
5 ans
À mon compte
+12 ans
Directrice des opérations
La « Marie Kondo »
des business
Ce qu’elles en disent
Ce que mes clientes disent de notre collaboration.
Leurs mots, pas les miens. Captés au fil de nos échanges.
“
Sonia, c’est le rayon de soleil de mon business ! Elle a cette vision organisationnelle qui me complète parfaitement. Mais s’il vous plaît, ne travaillez pas avec elle, c’est une perle rare !!
V
Vanessa Boyer
Expert marketing & IA · @vanessa_boyer_
“
Tu as mis de l’ordre dans mon chaos sans me dénaturer. Merci pour ton cerveau si bien organisé qui m’aide à structurer, simplifier et automatiser mon business !
G
Gwénola
Architecte d’intérieur · @cheri_oncons
“
Je pensais que j’étais désorganisée. En fait, j’étais juste sans système.
M
Magalie
Easy Gut
Au quotidien


















L’offre
Pack Flowpreneure
90 jours pour passer de l’idée en vrac au business qui tourne sans toi. Le parcours complet : Focus, Flow System et Flowork IA, posés ensemble, sans rupture.
✓ Focus : clarté, parcours client, feuille de route, vision 90j
✓ Flow System : espace Notion sur mesure, CRM, process
✓ Flowork IA : team IA, skills, automatisations
✓ Accompagnement continu sur 90 jours
✓ 1 mois de suivi asynchrone inclus
Près de 1 000€ d’économie par rapport aux trois offres prises séparément, et la cohérence d’un seul parcours.
3 mensualités de
1 499€
HT / mois
soit 4 497€ HT au total
au lieu de 5 489€ · ~1 000€ économisés
Premier paiement à la confirmation
1 place par trimestre
Commencer par le Flow Reset
30 min · Offert · Sans engagement
Questions fréquentes
Avant de te décider.
Pourquoi prendre le Pack plutôt que les offres une par une ?
Pour la cohérence et l’économie. En Pack, les trois piliers sont pensés ensemble : la clarté de Focus nourrit directement le système Notion, qui accueille ensuite l’IA. On ne repart jamais de zéro. Et tu économises près de 1 000€ par rapport aux offres séparées.
Est-ce que je peux commencer par une seule offre ?
Bien sûr. Focus, Flow System et Flowork IA existent indépendamment. Le Pack est fait pour celles qui veulent tout poser d’un coup, sur 90 jours. Le Flow Reset permet de voir ensemble ce qui te convient le mieux.
Comment se répartissent les 90 jours ?
En trois temps : la clarté d’abord, le système ensuite, l’IA pour finir. C’est un accompagnement continu, pas trois prestations cloisonnées. On ajuste le rythme à ta réalité.
Le paiement se fait comment ?
En 3 mensualités de 1 499€ HT, une par mois d’accompagnement. Premier paiement à la confirmation.
C’est quoi la prochaine étape ?
Le Flow Reset. Un diagnostic offert de 30 minutes. On fait le point sur là où tu en es et on voit si le Pack est la bonne réponse. Aucun engagement.
Par où commencer : le Flow Reset.
30 minutes. Tu me parles de ton business. Je te dis si le Pack est la bonne réponse, ou si une seule brique suffit. Sans préparer quoi que ce soit.
Offert · sans engagement · sans pitch de vente